【登山健行】聖母登山步道－抹茶山｜宜蘭礁溪｜宜山 ISUN SPORTS 台灣登山杖品牌

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【登山健行】宜蘭礁溪-聖母登山步道（抹茶山）

宜山登山杖 Natural Color 短四節登山杖

宜蘭有處知名的「抹茶山」，山巒連綿起伏，濃濃綠意彷彿抹茶風味的景色，由一位日本攝影師趣稱為「抹茶冰淇淋山」近年來因此聲名大噪。此條抹茶山路線即為「聖母登山步道」，原先就是一條有名的天主教徒朝聖之路。

✓ 「聖母登山步道（抹茶山步道）」特點：

步道特色：位於宜蘭礁溪的五峰旗特定風景區上方，海拔高度約950公尺。聖母登山步道的終點位置於聖母山莊，登頂處景致非常遼闊，欣賞整片抹茶山，將一望無際的蘭陽平原收進眼底。步道旁是條“得子溪” 溪流生態多樣性，沿途聽著潺潺溪流聲，透過步道上設置的解說牌，更進一步認識在地自然生態特點。
路線環境：單向進出，原路往返。
起點由「五峰旗聖母朝聖地」進入，步行約4公里的產業道路後將抵達「聖母步道登山口」。登山口處有幾座涼亭提供山友休息。
通過登山口一旁的通天橋後，即正式是聖母登山步道的路線囉！從聖母步道口到聖母山莊的距離大約1.6公里，主要為階梯步道。步道旁豐富的溪流生態，茂密林蔭及潮濕環境下需特別留意步道濕滑。在一睹抹茶冰淇淋之前，先體驗舒適愜意的溪流森林環境。

【抹茶山影片分享】

路線簡介：
起程-五峰旗停車場 → 五峰旗聖母朝聖地(天主堂) → 聖母步道登山口(通天橋) → 終點-聖母山莊 → 原路折返。
路程時間：步道長度總里程約11公里，來回總時間需6小時左右。建議盡早啟登，可以盡量避開容易起霧的時段。
從五峰旗停車場啟程到正式的登山口起點大約要走個一小時左右。再由聖母步道登山口繼續前行，抵達聖母山莊的路程雖然只有1.6公里，坡度較陡，因此通常走至終點處約需1.5~2小時。單是整趟去程時間則需3小時上下，來回往返時間大多落在5~6小時。
步道難度：由於路程距離相對長，尤其後段來到正式的登山步道，其短短幾公里的爬升坡度大，對於平時多有爬山的健腳山友走起來可能只是小菜一碟，但若是登山新朋友走起來會稍耗體力。整體難度屬有點鍛鍊性的親民郊山路線。
行前建議：出發前評估體能狀況及健行所需的登山裝備(登山杖、頭燈、吸汗毛巾、登山鞋等) 與攜帶充足的水與糧食等各項行前準備。出發前留意山區環境與天氣是否影響健行，請注意安全或擇日另行，應以平安上下山為首要考量。